مس گینر رول وان | RULE One Mass Gainer

نقد و بررسی مس گینر رول وان | RULE One Mass Gainer 

مس گینر رول وان یک مکمل بی‌نظیر و عالی با نسبت کربوهیدرات به پروتئین (6 به1) برای افزایش حجم و وزن چشمگیر می‌باشد. گینر مس رول وان Rule 1 Mass Gainer  برای هر کسی که در افزایش وزن مشکل دارد یک افزایش‌دهنده وزن با کالری بالا است. این فرمول Mass Gainer R1 حاوی 1030 کالری، 40 گرم پروتئین و 2 گرم کراتین در هر وعده است، این واقعا ترکیبی عالی از مواد تشکیل‌دهنده برای اضافه کردن حجم و وزن باورنکردنی است. گینر مس رول وان Rule 1 Mass Gainer یک مکمل افزایش دهنده وزن سرشار از پروتئین‌های با کیفیت بالا و مقدار زیادی کربوهیدرات پیچیده و همچنین حجم بالایی کالری است که برای اضافه کردن وزن ایده‌آل است. مکمل گینر رول وان علاوه بر نسبت کربوهیدرات به پروتئین 5:1، این فرمول پر کالری شامل کراتین، MCTs و گلوتامین است که به شما کمک می‌کند تا به بزرگترین خواسته‌های خود دست پیدا کنید. برای اطلاع از قیمت مس و گینر می‌توانید به سایت سم سون شاپ مراجعه نمایید.

مزایای مصرف گینر رول وان

• افزایش حجم و سایز عضلات
• کمک به افزایش وزن
• ترمیم و ریکاوری سریع عضلات پس از تمرین
•  افزایش رشد و بهبود عملکرد ماهیچه‌ها
•  افزایش انرژی و قدرت حین تمرین
•  وزن محصول 2750 گرم

پیشنهاد مجموعه سم سون شاپ

برای نتایج بهتر می‌توانید mass gainer رول وان را به همراه کراتین، آمینو، مولتی ویتامین، گلوتامین مصرف کنید.

محتویات مس گینر رول وان

مخلوط کربوهیدرات ( مالتودکسترین، سبوس برنج ارگانیک، ساتیوم (نخود فرنگی) به عنوان کربوهیدرات)، ترکیب پروتئین( کنسانتره پروتئین آب پنیر، ایزوله پروتئین اب پنیر، پروتئین اب پنیر هیدرولیزه)، طعم‌های طبیعی و مصنوعی، کاکتئو( فرآوری شده با قلیایی، گوارم سوکرالوز، آسه سولفام پتاسیم، عصاره استویا).

مشخصات تکمیلی مس گینر RULE ONE

1. پتاسیم:

متعلق به گروه الکترولیت‌ها می‌باشد، که از سطح مناسب هیدراتاسیون سلولی مراقبت می‌کند و عملکرد ماهیچه‌ها و قلب را بهبود می‌بخشد. کمبود پتاسیم در رژیم غذایی بر عملکرد ادرار، فیلتراسیون کلیه و عملکردهای دفعی مانند آمونیاک تاثیر می‌گذارد که برای بازسازی بدن مهم است. پتاسیم با تعریق در حین ورزش از بین می‌رود، بنابراین تامین آن در حین تمرین بسیار مهم است.

2. سدیم:

متعلق به گروه الکترولیت‌هایی است که پتانسیل الکتریکی غشاهای سلولی را حفظ می‌کنند. سدیم مسئولیت مقدار آب در سلول‌ها را عهده دار می‌باشد، بنابراین بخش بسیار مهمی از رژیم غذایی برای حفظ سطح مطلوب آب در بدن است. این ماده معدنی بسیار کلیدی است که وظیفه تنظیم فشار خون را بر عهده دارد.

3. گلوتامیک اسید:

گلوتامین یکی از رایج‌ترین اسیدهای آمینه در بدن استف بخشی از پروتئین‌های ماهیچه‌های اسکلتی می‌باشد و نقش مهمی در متابولیسم نیتروژن دارد. بنابراین بسیاری از جنبه هل را تحت تاثیر قرار می‌دهد که به نتایج به دست آمده توسط ورزشکار ( هم بصورت افزایش توده عضلانی و هم قدرت) تبدیل می‌شود.

4. کراتین مونوهیدرات :

کراتین باعث تقویت و بهبود عملکرد فیزیکی، افزایش سطح فسفو کراتین در ماهیچه‌ها که مستقیما باعث افزایش ذخیره انرژی در بدن در طول تمرینات سنگین می‌شود.

طریقه مصرف گینر مس رول وان Rule 1 Mass Gainer:

مکمل مس گینر RULE1 باید با یک رژیم غذایی پرکالری و تمرین با وزنه یا سایر ورزش‌های با شدت بالا ترکیب شود. از  MASS GAINER RULE ONE همراه با غذایی که معمولاً می‌خورید برای کالری اضافی روزانه استفاده کنید. از مس گینر رول وان  به جای وعده‌های غذایی استفاده نکنید. دو (2) پیمانه مس گینر R1 را با 20-24 اونس. آب یا شیر مخلوط کنید و مصرف کنید. برای افزایش حجم بیشتر می‌توانید میوه مورد علاقه خود را به همراه یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی یا آجیل درختی و یخ به مخلوط  کن اضافه کنید و یک اسموتی خوشمزه درست کنید همچنین می‌توانید 1 پیمانه از گینر رول وان امریکا را با 20 تا 24 اونس شیر کامل و 2 پیمانه بستنی مخلوط کنید و میل کنید.

ارزش غذایی مکمل مس گینر رول وان:

مکمل گینر رول وان در هر سرو 2 اسکوپ( 275 گرم) حاوی 1030 کالری،  6 گرم چربی، 204 گرم کربوهیدرات، 7 گرم فیبر، 12 گرم شکر، 40 گرم پروتئین، 290 میلی‌گرم کلسیم، 390 میلی‌گرم سدیم، 1200 میلی‌گرم پتاسیم، کراتین مونوهیدرات 2 گرم، 500 میلی‌گرم گلوتامین