- نقد و بررسی
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
نقد و بررسی اجمالی
ویتامین سی سانگیفت - Sungift Vitamin C
نقد و بررسی
ویتامین C (که با نام‌های ویتامین سی، ویتامین ث و آسکوربیک اسید هم شناخته می‌شود) یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در بعضی از عملکردهای ضروری بدن دارد. اگر می‌خواهید سیستم ایمنی‌تان را تقویت کنید، یا از سلامت پوست خود حمایت کنید، لازم است کپسول ویتامین ث ۱۰۰۰ مصرف کنید. کپسول ویتامین ث ۱۰۰۰ محبوب‌ترین نوع مکمل ویتامین C است که به دلیل دارا بودن ۱۰۰۰ میلی گرم ویتامین سی ضمن حمایت از سیستم دفاعی بدن، به ساخت کلاژن هم کمک می‌کند.
ادامه مطلب
نقد و بررسی تخصصی
اگر سیگار می‌کشید، بیماری کلیوی دارید، داروی خاصی مصرف می‌کنید، یا رژیم غذایی شما اصولی نیست، ممکن است در معرض خطر کمبود ویتامین C قرار داشته باشید؛ ویتامین سی در غذاهای گیاهی گوناگون از جمله مرکبات، فلفل دلمه‌ای، توت فرنگی و کلم بروکلی به مقدار فراوان یافت می‌شود.
دریافت مواد مغذی از غذاهای کامل بهترین راه برای تامین ویتامین است، با اینحال اگر به هر دلیل قادر به رعایت چنین رژیم غذایی نیستید، مصرف مکمل ضروری است.
